El jugo de pitaya es ideal para refrescarse y a su vez para prevenir muchas afecciones relacionadas con el metabolismo humano principalmente. (3). Esta fruta tropical puedes encontrarla en rosa intenso o amarillo vibrante y sus picos como hojas verdes dan la ilusión que se disparan como fuego de dragón. Para destacar: También cuenta con la participación de otro compuesto antioxidante llamado betacianinas. Las personas que ingieren pitaya son menos propensas a contraer infecciones, pues, las sustancias antioxidantes de la pitaya refuerza el sistema inmunológico haciéndolo más resistente a infecciones o virus. Como está lleno de antioxidantes y vitamina C, es muy útil en otros campos de la medicina natural. La Pitahaya es una fruta exótica y una de las mejores cuando se trata de cuidar la salud, así que conviene saber todo sobre ella.También se conoce como fruta del dragón, pertenece a la familia de Cactaceae y aunque proviene de América se ha extendido por el resto del mundo. A pesar de su delicado aspecto, esta es una de las frutas más completas, nutritivas y beneficiosas del mundo para el ser humano, pues, los beneficios de la pitaya pueden ser versátiles como su propia estructura natural, pues es una fruta que podría ayudar a prolongar la vida. Se debe vaciar en hieleras o en moldes especiales para realizar la forma de los helados. Pitaya España S.C Andaluza Calle Francisco de Goya, 20, 29700 Vélez-Málaga, Málaga 647 919 244 Conozca otros beneficios de esta fruta, cómo se come y la diferencia entre la pitahaya y pitaya (vea imágenes) La Pitaya o fruta del dragón es una gran fuente de nutrientes y vitamina C. Para empezar, la pitahaya es una rica fuente de antioxidantes naturales. - Escrito por Rachel Nall, enfermera; Revisado médicamente por Natalie Butler, dietista, Healthline Media, propietaria de MNT, nos autoriza el uso literal de este contenido publicado originalmente en su web www.medicalnewstoday.com, pero no es responsable de la precisión de la traducción, Minerales en la dieta: calcio, hierro, potasio… al detalle, Vitaminas, de la A a la K: requerimientos y fuentes, Pautas nutricionales para aliviar el reflujo gastroesofágico, Dieta rica en hierro: alimentos para frenar la anemia, Lípidos o grasas, por qué son necesarios en tu dieta, Hidratos de carbono, fuentes de energía para tu cuerpo, Calabaza, beneficios nutricionales y recetas, Pistachos: 8 beneficios de añadirlos en tu dieta, Castañas: valor nutricional, beneficios, y usos en la cocina, Proteínas, por qué son tan necesarias en tu dieta. Se puede realizar con una base de yogurt y luego batir. En el siguiente artículo, te presentamos con detalle la información que necesitas saber sobre los beneficios de esta exótica fruta. Gracias a su capacidad de ser rico en agua, al consumirlo permite mantener hidratado el cuerpo y actúa como estimulante para la eliminación de líquido retenido en el cuerpo. La pitaya es rica en antioxidantes [6, 7, 8]: 1. La fruta del dragón o pitaya por lo general se utiliza en distintos postres debido a su sabor inigualable, además se puede consumir su pulpa debido a su contextura suave y firme.Sin embargo, los beneficios de la pitahaya para la salud también llegan a destacar ya que tiene efectos muy positivos para la salud del cuerpo. Esta fruta exótica es muy fácil de consumir, solo tienes que cortarla por la mitad y sacarle la pulpa con una cuchara. Algunos de sus beneficios son: Nota: Los antioxidantes presentes en la pitaya, también evitan la formación de ateromas en las paredes de venas y arterias que pueden dar lugar a la arteriosclerosis. Un estudio titulado “Características antioxidantes, fisicoquímicas y microbiológicas de jugo fermentado y sin fermentar de tres variedades de pitahaya (Hylocereus spp)”, destaca la proporción de este antioxidante en diferentes especies de pitahaya. Nueva edición de un libro que ha sido diseñado como texto de botánica, aunque se pretende que sea útil como fuente complementaria de otras disciplinas, tanto en sus aspectos teóricos, como en los datos descriptivos y aplicados. Beneficios para la salud de la pitaya. Beneficios de la salud. ¡Beneficios para tu cuerpo! La pitahaya también es conocida como fruta del dragón por causa de la cáscara irregular y de las escamas, nace de un tipo de cactus de la familia Cactaceae, proveniente de América. Convénzase de todos beneficios de la pitahaya y comience a consumir esta deliciosa fruta . Lo más difícil es saber dónde crecen las pitayas, generalmente se dan en Asia o en Europa. Beneficios para la salud de la pitaya Entre los beneficios para la salud de la pitaya se describen su capacidad para impulsar el sistema inmunológico, ayudar en la pérdida de peso, mejorar la digestión al ser muy rica en fibra, aumentar la energía, reducir el colesterol, prevenir el cáncer, y defendernos contra las bacterias y hongos. La pitaya o fruta del dragón, originaria de México y varios países de América del Sur, es conocida por ser de colores impactantes y aspecto extraño, generalmente rojo oscuro, rosa o amarillo y pulpa dulce pero de sabor suave. Podemos encontrar más comúnmente estos tres tipos de pitayas: La pitahaya con piel o cáscara amarilla y pulpa blanca, del cactus Selenicereus megalanthus. La pitaya con piel rosa y pulpa roja, del cactus Hylocereus monacanthus. A pesar de ser dos frutas diferentes la pitaya y la pitahaya tienen beneficios y propiedades similares ambas promueven la digestión y tienen un gran contenido de agua aportan minerales como el hierro el potasio y el calcio lo que puede fomentar la salud de tu sistema óseo y por si fuera poco también pueden aportar varias vitaminas entre las … Solamente la pulpa, ya que la cáscara no se debe ingerir y puede ocasionar muchos dolores de estómago. Una persona puede cortar y comer la fruta del dragón con una preparación mínima. Un delicioso manjar que se ademas de su belleza natural contiene propiedades medicinales increibles para nuestra salud. Descubre todas las propiedades los beneficios para la salud que ofrece La Pitaya, como las ricas recetas que puedes elaborar para aprovechar esta fruta al máximo.Sigue leyendo nuestro artículo, para que te enteres. Rica en nutrientes, vitaminas y minerales, la pitaya es una fruta llena de beneficios para la salud. Artículo original: What are the proven benefits of dragon fruit? Fruta del dragon beneficios de salud posibles. Orígenes de la pitahaya. Al momento de cortar por la mitad utilice una cuchara para remover la pulpa en su interior. Popular. Puede prevenir la arterioesclerosis. Pitaya o Fruta del Dragón — Beneficios y propiedades para la salud De esta forma, se han ido conociendo algunos de sus efectos más importantes tanto nivel alimentario como incluso para la industria de la cosmética. La pitaya, tiene un alto contenido nutricional y químico, que le confieren sorprendentes beneficios a la salud, especialmente en la prevención de enfermedades. A nivel nutricional son bastante parecidas, al igual que sus beneficios para la salud, por lo que cualquiera de ellas son excelentes opciones para ser incluidas en una alimentación saludable. Luego con un cuchillo corte por la mitad la fruta. Beneficios de la fruta del dragón 1. Principales beneficios de la pitahaya. Beneficios para la salud y propiedades de la Pitahaya. Esta fruta es la más cara del mundo. Una de las ventajas de la fruta del dragón es que es una El consumo de la fruta dragón trae grandes beneficios para la salud, esto se debe a sus vitaminas, minerales y demás componentes. Los radicales libres son compuestos en el cuerpo que pueden causar daño celular. Los alimentos funcionales son productos de uso cotidiano que incorporan ingredientes de probada actividad biológica, con capacidad para reducir el riesgo de contraer enfermedades crónicas no transmisibles o favorecer determinados efectos ... La pitahaya como también se le llama, contiene interesantes compuestos químicos y nutricionales, que son beneficiosos para la salud humana. 2) Numerosos estudios han demostrado que la pitahaya es una fruta muy saludable, ya que tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de los sistemas cardiovascular y endocrino. El kilo puede llegar a costar entre 10 y … Beneficios de la pitaya o fruta dragón. Se dejan por un minuto en una plancha y luego se le añade azúcar. InfoSalud Media no proporciona asesoramiento médico, diagnósticos o tratamientos. Las mermeladas, las confituras y las jaleas tienen el encanto de las recetas de la abuela y, una vez preparadas, son una satisfacci n para el paladar. Por qu no prepararlas en casa? Depende de la fruta que prefiera. La pitahaya como también se le llama, contiene interesantes compuestos químicos y nutricionales, que son beneficiosos para la salud humana. Aunque la pitaya a menudo se considera un alimento bajo en calorías, las frutas más maduras pueden ser altas en calorías y azúcar. Las acciones de las betacianinas y las betaxantinas pueden evitar que los radicales libres causen más daño. 5 remedios caseros para el crecimiento de las uñas. su consumo proporciona muchos beneficios al cuerpo humano, incluido el sistema circulatorio, Entre los beneficios para la salud de la pitaya se describen su capacidad para impulsar el sistema inmunológico, ayudar en la pérdida de peso, mejorar la digestión al ser muy rica en fibra, aumentar la energía, reducir el colesterol, prevenir el cáncer, y defendernos contra las bacterias y hongos. También contiene muchas vitaminas y minerales que son importantes para un cuerpo sano. (4). conoce los principales aportes que trae la pitaya para tu salud Protege tu estómago y rejuvenece la piel, estos son solo algunos de los beneficios que tiene esta fruta para tu … Su corteza es parecida a las escamas de un dragón, de ahí que reciba también el nombre fruta del dragón. Por otra parte se encuentra la pitaya roja, la cual tiene un mayor contenido en azúcar, siendo más dulce y es diferente a la variedad amarilla, por las características de su corteza. La composición de minerales de esta fruta contiene calcio, hierro, potasio, zinc y fósforo, siendo el más predominante, el fósforo. Además, es rica en vitamina C, calcio, fósforo, ácidos grados, hierro y fibra. En su composición destaca el contenido de vitamina C, la cual interviene en la formación de proteínas, glóbulos rojos, huesos y dientes, además, favorece al sistema inmune por su acción antioxidante. Esta fruta tiene sabor suave y dulce, que es muy agradable para cualquier paladar con un olor característico de las frutas cítricas, entre ácido y dulce. Para que te sea más fácil comprender todas las propiedades de la pitahaya y sus principales beneficios, aquí te los explicamos punto por punto. La pitahaya contiene vitaminas del grupo A, B y C, y minerales como hierro y calcio. Todos estos elementos actúan como antioxidantes naturales que ayudan a disminuir los radicales libres en el cuerpo. Come la pulpa de la fruta del dragón, incluidas las pequeñas semillas negras, que. Según una investigación del World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, estas semillas contienen ácidos grasos, incluidos los ácidos grasos omega-3 y omega-9, así como aceites naturales. 19 0. Salud y Belleza Natural. Hidroxicinámicos 3. Entre los beneficios de la pitahaya es que es una fruta rica tanto en nutrientes como en minerales, entre los que se encuentran el hierro, calcio, fósforo y magnesio.Así como también vitamina A, vitamina C … Pitaya, fruto perteneciente a la familia Cactaceae del género Stenocereus. Entre los beneficios para la salud de la pitaya se describen su capacidad para impulsar el sistema inmunológico, ayudar en la pérdida de peso, mejorar la digestión al ser muy rica en fibra, aumentar la energía, reducir el colesterol, prevenir el cáncer, y defendernos contra las bacterias y hongos. Son comestibles pero tienden a tener un sabor muy amargo. Beneficios para la salud de la pitaya, Carmela de Pablo, alimentación, fruta del dragón, fruta tropical, Vitamina A, Vitamina E 1) Aumentar el sistema inmunológico Los altos niveles de vitamina C que se encuentran en la fruta del dragón puede aumentar la función del sistema inmunológico. Como Tomar La Pitahaya Para Bajar De Peso Beneficios De La Pitaya Roja Publicado el 6 marzo, 2018 por alertone52 como tomar la pitahaya para bajar de peso – Adelgaza Esta Misma Noche Y Ve Resultados En La Mañana, Científicos Dicen Que Es Un Milagro movie Download in HD mp4, 3Gp, 720p Blu-ray, HD 0. La pitaya es una fruta originaria de Centroamérica, ofrece muchos beneficios, su nombre significa “fruta escamosa” y se puede decir de varias formas: Existen tres tipos de esta fruta, la amarilla por fuera y blanca por dentro, la medio roja con la pulpa blanca y la más llamativa que es la rosada por fuera y por dentro, esta contiene ciertos atributos como ácido ascórbico, fenoles, mucílagos, también contiene calcio, hierro entre otros. Estos son algunos de los beneficios que puede experimentar cuando tiene su propia planta frutal: Hay altos niveles de vitamina C en esta fruta, por lo que estimulará su sistema inmunológico. Recetas de Ensaladas para bajar de peso. Obtenga ahora las mejores 50 recetas de ensaladas para bajar de peso y para desintoxicar el cuerpo mejorando su salud. Los beneficios de la pitahaya para la salud que comprenden la pitahaya dentro de sí coexisten en el hecho de que el valor nutricional de esta excelente fruta tropical no está en discusión, porque cada uno de los valores registrados en esta fruta en peligro de extinción ofrecen un aporte al organismo que muy pocas frutas actualmente ejercen. 51 likes. Obtené la hermosa Cama Sarita desde ₡144.500 Beneficios de la Pitahaya para la salud. Para aprovechar todos los beneficios de esta fruta, la pitahaya se puede consumir cruda, es decir, cortando en rebanadas o comer la pulpa con una cuchara. Cómo comer pitahaya. Estimula la producción de glóbulos blancos, rojos y plaquetas. Entre los beneficios para la salud de la pitaya se describen su capacidad para impulsar el sistema inmunológico, ayudar en la pérdida de peso, mejorar la digestión al ser muy rica en fibra, aumentar la energía, reducir el colesterol, prevenir el cáncer, y defendernos contra las bacterias y hongos. Si está comprando la variedad congelada, revise la etiqueta del producto para el recuento exacto de calorías. Te mantiene joven: como ya hemos dicho, pitahaya te ayuda a retrasar la aparición de los signos del envejecimiento. El nopal es un cultivo que contribuye a la alimentaci n, la nutrici n y la salud de los seres humanos. Beneficios de la Pitaya y sus propiedades curativas Hola a todos nuestros lectores, en el caso de hoy vamos a conocer las propiedades curativas de la pitaya o fruta del dragón . Si lo deseas estilo frappé, agrega unos 4 cubos de hielo grandes. Uncategorized. Los antioxidantes pueden neutralizar los radicales libres, átomos inestables que pueden contri… Escrito por Editor LG en Martes, 13 Diciembre 2016. Es un elemento indispensable al momento de disfrutar dicha fruta. Tiene una apariencia única, sabor dulce y textura crujiente. Pitaya o Fruta del Dragón — Beneficios y propiedades para la salud Esta fruta arrasa por sus múltiples beneficios y se posiciona como un ideal elemento para bajar de peso. Uno de los principales beneficios buscados en la pitaya es ayudar con la pérdida de peso, pero la fruta también tiene... leer más. La jugoterapia consiste en la preparación de bebidas nutritivas para desintoxicar y nutrir el organismo.La combinación de frutas, verduras y hortalizas en jugos tiene múltiples beneficios para la salud, y si además agregas ... Su identificación científica es hylocereus spp. ¿Cómo subir los glóbulos rojos de manera natural? Rica en vitamina C, esta fruta se … Se llama la pitahaya, ... procede del Amazonas y sus propiedades ayudan a la salud. Las semillas de la pitaya contienen grasas del tipo Omega 3, ideales para reforzar el sistema inmunológico y combatir algunas enfermedades. Los antioxidantes ayudan a destruir los radicales libres en el cuerpo, que son moléculas que pueden causar cáncer y problemas cardiovasculares, entre otros problemas de salud. No ingerir si la fruta presenta partes oscuras o muy blandas ya que el sabor puede ser distinto. Estas sustancias naturales protegen … CONTACTO. Conoce los beneficios, propiedades y múltiples maravillas que hace esta deliciosa fruta en tu salud a … Se trata de la primera versión en castellano de la gran obra Plant Physiology (third edition), uno de los mejores libros de fisiología vegetal, referente imprescindible para investigadores y estudiantes, que en esta edicion se presenta en ... Nota: En un artículo de News Medical Life Sciences, se describe la intervención de la vitamina C en la síntesis de colágeno, vitamina de alto contenido en la pitaya. La pitaya al igual que muchas frutas contiene sustancias antioxidantes que sirven como estimulantes en la caída de la piel muerta, así como también hidrata las células alojadas en la dermis, haciendo parecer a las personas un aspecto más joven. Si bien no se suele comer la piel debido a su sabor amargo, algunas personas encurtirán la piel y la comerán sola o la incorporarán a una ensalada. La pitaya, también conocida como pitahaya o fruta del dragón (Perú) o pitajaya (Colombia), es un fruto originario de países de Centroamérica y la selva peruana y que puede tener variedades que se diferencian principalmente en sus colores como amarillo, purpura, rojo y blanco. el tratamiento de cálculos renales, eliminación de amebas, para calmar el dolor de cabeza y el cansancio de los pies; 1) Aumentar el sistema inmunológico Los altos niveles de vitamina C que se encuentran en la fruta del dragón puede aumentar la función del sistema inmunológico. Combinada con un delicioso sabor, la fruta del dragón puede proporcionar una fuente de alimento nutricionalmente valiosa. 5 beneficios de la pitaya para tu salud. La pitahaya o fruta del dragón es una fruta exótica, nutritiva y sabrosa que puede mejorar la salud, comerla aporta diversos beneficios al organismo, desde un mejor control glucémico hasta una mayor actividad antioxidante. La pitaya, o fruta del dragón, es una fruta que crece en el cactus trepador hylocereus y es considerada un superalimento por sus grandes beneficios. La pitahaya, aparte de ser un fruto característico de Baja California Sur y muy delicioso, está lleno de variados nutrientes que son benéficos para la salud y le hacen bien al organismo. pitaya, pitahaya, pitajón, yaurero y; también es conocida como la fruta del dragón. Este tratamiento no es solo para adolescentes. Según un estudio del African Journal of Biotechnology, la fruta del dragón contiene los antioxidantes betacianinas y betaxantinas. Su alto porcentaje en nutrientes ayuda a fomentar los glóbulos rojos en el organismo, al igual que mejora las vías de circulación en la sangre por sus antioxidantes. La fruta del dragón o pitahaya, que en haitiano significa «fruta escamosa», está arrasando en los supermercados de España por su agradable … La pitaya, o fruta del dragón, es una fruta que crece en el cactus trepador hylocereus y es considerada un superalimento por sus grandes beneficios. Es un fruto tropical de sabor dulce pero de bajo aporte calórico, que posee muchísimos beneficios nutricionales, entre otros, su elevado contenido de vitamina C, fuente de fibra, calcio, fósforo, un excelente diurético y antioxidante. Estos compuestos neutralizan los radicales libres en el cuerpo. Además, las vitaminas B, el fósforo, hierro, calcio y fibra en esta fruta, también contribuyen a una inmunidad saludable. Así, el doctor Gerson dio con la terapia Gerson. Los pacientes de cáncer u otras enfermedades consideradas incurables, deben leer este libro. Contiene licopeno que le da el color brillante y rojo de la fruta. Descubre cómo aprovechar las propiedades de la pitahaya incluyéndola en tu … ¿Cuáles son los beneficios del café para la salud? Flavonoides También contiene algo de Vitamina C y carotenoides (proVitamina A), pero no en un grado significativo [6, 7, 8]. Beneficios y Propiedades de la Pitahaya amarilla. Es rica en calcio, hierro y fósforo, excelente para la salud ósea así como los tejidos. 12 alimentos afrodisíacos que potencian el desempeño sexual, 9 beneficios comprobados de la banana para la salud, Los mejores 10 alimentos con potasio que puedes consumir. Pitaya, fruta del dragón, pitahaya, yaurero, pitajón, warakko o dragon fruit, son una muestra de los diferentes nombres que recibe esta fruta tropical dependiendo de la zona donde nos encontremos. Se pueden realizar batidos junto con bananas, melón. ¿Sabías que la pitahaya tiene grandes beneficios para la piel? Además de la vitamina C, contiene otro importante polifenol llamado ácido gálico, cuyas propiedades medicinales pueden ir desde una actividad antimicrobiana, anticancerígena y antiviral. La pitaya, o fruta del dragón, como se le conoce por el aspecto de su piel, es una fruta muy sabrosa. Estos beneficios son debidos, principalmente, al elevado contenido de vitaminas y a su acción laxativa. Una forma creativa de comer pitaya para aprovechar sus beneficios es cortando cuadritos de esta fruta y kiwi para realizar una especie de kebabs. Si se quieren mejores resultados reemplazar la cena por papaya durante los 2 o 3 días. La presencia de abundante agua y minerales como el potasio en la fruta del dragón, evitan la acumulación de líquidos en el organismo, entre otras razones, por el exceso de sodio. En la actualidad se produce en Nicaragua, Colombia, Ecuador, Vietnam, Tailandia, Israel y Malasia. Contraindicaciones de la Pitaya Download and watch Beneficios Curativos De La Pitahaya HD high quality mp4 3gp 144p 320p 720p 1080p videos to your phone free excelentes beneficios para la salud de la pitahaya o fruta del dragon. La fruta del dragón, de la planta del cactus, es maravillosa para tu salud ya que son muchos los beneficios que aporta. El análisis examinó varios ensayos clínicos que comparan los efectos de la fruta del dragón con un placebo en personas con diabetes tipo 2 o prediabetes. (2). Si observa que no tiene un color llamativo es mejor no consumirla, la cáscara debe ser rosado brillante o rojo. El fruto de la pitaya, nos ofrece de la naturaleza opciones terapéuticas para la prevención de enfermedades, principalmente las asociadas al daño oxidativo celular. Cierto que es líquido más de un 90% de su peso, pero tiene nutrientes, vitaminas y otros componentes que suponen reconocidos beneficios para la salud. 9 beneficios de las lentejas científicamente comprobados, Castaña de indias: propiedades y beneficios para la salud. Pitaya o pitahaya: propiedades, beneficios a la salud La pitaya, también conocida por el nombre de fruta del dragón es una fruta originaria de Centro América. Los muchos beneficios para la salud de la pitaya. Pitahaya o Pitaya es una fruta que es un derivado del cactus, por lo que se caracteriza por ser muy resistente a las sequías. conoce más de sus beneficios, Beneficios para la salud de la actividad física y la dieta. También se pueden preparar jugos, batidos, helados, mermeladas. Beneficios de la pitahaya para la salud . La forma correcta de consumirla es palpando suavemente la corteza para saber si está dura o suave. Beneficios: La pitaya es rica en fibra; por lo tanto mejora la digestión es buena para perder peso evitar el estreñimiento, funciona como desintoxicante y limpia el colon previniendo el cáncer de colon. La pitahaya es una fruta cargada con fibra. Uno de los principales beneficios buscados en la pitaya es ayudar con la pérdida de peso, pero la fruta también tiene... leer más. y es una fruta bastante similar al kiwi en sabor y textura, siendo su carne muy dulce. Las pequeñas semillas de la fruta del dragón añaden un valor nutricional significativo. More From: NUTRICION. Esta fruta es originaria de la zona de México y de América central y goza de gran popularidad por las propiedades nutricionales y beneficios de la pitaya . Beneficios: La pitaya es rica en fibra; por lo tanto mejora la digestión es buena para perder peso evitar el estreñimiento, funciona como desintoxicante y limpia el colon previniendo el cáncer de colon. CONTACTO. EN ESTE LIBRO PODREMOS CONOCER TODOS LOS ALIMENTOS NECESARIOS PARA PREVENIR Y COMBATIR CADA UNA DE LAS ENFERMEDADES O MALESTARES QUE SE NOS PRESENTEN, EJEMPLOS: QUE ALIMENTOS AYUDAN A: DORMIR, TENER BUEN HUMOR, DEPRESIN, CONTROL DE PESO ... La pitaya que tiene cáscara rosa y pulpa blanca, del cactus Hylocereus undatus. En los tres casos se pueden apreciar las semillas negras que hay por toda la pulpa de la fruta del dragón, de hecho, aproximadamente el 60% de la fruta es semilla. La sexta edición del Manual de Balanza de Pagos y Posición de Inversión Internacional presenta normas revisadas y actualizadas para los conceptos, las definiciones y las clasificaciones de las estadísticas de las cuentas internacionales ... Se recomienda comprarla cuando este un poco dura para luego comerla en dos días. A continuación las principales propiedades de la pitahaya para la salud y bajar de peso. Debe asegurarse de que la fruta tenga un color rojo o rosado, es mejor ingerirla cuando está madura. El valor calórico de la pitaya es muy bajo, tan sólo contiene 45 kcalorías por cada 100 gramos. La fruta del dragón es excelente para todas las etapas de la vida, pero sobre todo para personas con sobrepeso y obesidad que estén haciendo dieta para adelgazar y para personas con diabetes.